1. Rührei mit Rinderschinken

2 Eier, Brot, Tomaten, Käse, Gurken

2. Omelett mit Spinat

2 Eier, Brot, Spinat, Käse

3. Ei-Sandwich

Muffin, Ei, Rinderschinken, Käse

7. Cheesy Rührei-Wrap

Cocktailsauce, grüner Salat, Tomate

8. Frittierte Teigbällchen

Käse, Rinderschinken, Nutella, Marmelade

9. Deutsches Frühstück

3 Spiegeleier, Schinken, Tomaten, Gurken, Käse

11. Arme Ritter

2 Toast überbacken mit Ei, Salat, Tomate, Käse